Workshops
Je wilt gezonder leven; meer bewegen, vaker ontspannen of juist beter eten. Je hebt fysieke klachten waar je vanaf wilt. Wat je doel ook is, het begint met focus. Wat wil ik? Wat kan ik? Tegen welke inspanning?
Iedereen is bij ons welkom. Van yoga voor beginners tot gevorderde sporter.
Tijdens de lessen en trainingen creëren we een veilige sfeer, waar duurzame materialen, een comfortabele temperatuur en aangepaste HUE verlichting aan bijdragen. De lessen sluiten we rustig af met een warme kop thee. Benieuwd naar de lessen?
- Krachttraining
- Outdoor training
- Freestyle
- Meditatie, gong sessie
- Yin Yoga
- Senioren fitness
Workshops
Kyosan biedt inspirerende workshops die gericht zijn op persoonlijke groei, kennis vergaren, technieken verbeteren, ontspanning en het ontdekken van innerlijke balans.
Met thema’s zoals yoga, mindfulness en creativiteit creëert Kyosan een ruimte waarin deelnemers kunnen verbinden, leren en vernieuwde energie vinden.
Onze coaches zijn meer dan alleen coaches
Onze docenten blijven je verrassen met workshops en trainingen. Daarnaast worden er gastdocenten uitgenodigd die passen in de visie van Kyosan
Faq
Voor de small group en de groepslessen heb je nodig:
Lekkerzittende kleding, liefst sportkleding, sokken, een handdoek, water en liefst een eigen yogamat.
Voor de sportlessen heb je ook nog binnenschoenen nodig.
In het lesrooster vind je de omschrijving van de lessen. Verder kun je een gratis introductieles volgen en 3 kennismakingslessen boeken om zo kennis te maken met de studio, de lessen en de docenten.
Je kunt bij ons in principe terecht bij elke groepsles. De docent zal je na de les, samen met je wensen, advies geven waar je het beste bij kan aanhaken.