Trainers
Sanne Bernhart
Eigenaar | Lifestyle Coach en personal trainer
Ik ben Sanne Bernhart, bevoegd lifestyle coach en personal trainer. Bevoegd, het klinkt een beetje overdreven, ik weet het, maar ik wil er graag een punt mee maken. je gezondheid is het grootste goed dat je hebt. En om zo lang mogelijk gezond en vitaal te blijven moet je door de tijd heen, veranderingen in je leefstijl doorvoeren.
Dat is niet makkelijk. Daar heb je hulp bij nodig. Van je familie en van een coach. Je wilt dan zeker weten dat de begeleiding die je krijgt verantwoord is. Dat het ook werkt, blijvend. Dat wil ik ook. Daarom is alles wat ik doe ‘fact based’. Onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek. Jou aangereikt door iemand die er voor heeft doorgeleerd. Ik hoop snel persoonlijk met je kennis te maken.
In 2005 begon ik Kyosan, een sportschool/privéstudio waar persoonlijk aandacht voorop staat. We werken met kleine groepen samen aan onze gezondheid. Zo creëren we een leven in balans.