Kyosan legt relatie tussen lichaam, geest en voeding. Onder persoonlijke begeleiding, werk je aan een gezonde geest in een gezond lichaam.

+31 (0)6 290 238 20
‭+31 (0)6 52 42 15 25
Volg ons

sportvasten Tag

Fit de zomer in? En een paar pondjes minder? Niet iedereen lukt het deze doelen te bereiken. We interviewden Annemarie Schurian over haar doelen. En hoe ze die met hulp van sportvasten bij Kyosan wist te halen. 1. Waarom heb je voor sportvasten gekozen en niet voor een ander dieet?  De combinatie van sporten, vasten en voedingssupplementen, zo had ik gehoord, kon ik binnen 10 dagen een switch maken naar een gezonde lifestyle. Door deze methode en door de positieve verhalen van anderen besloot ik dit zelf te proberen. 2. Hoe zagen jouw 10 dagen