Kyosan legt relatie tussen lichaam, geest en voeding. Onder persoonlijke begeleiding, werk je aan een gezonde geest in een gezond lichaam.

+31 (0)6 290 238 20
‭+31 (0)6 52 42 15 25
Volg ons

sportvasten Tag

Met de trainingsmethode Sportvasten is dit mogelijk! Met Sportvasten train je je lichaam om binnen 10 dagen te switchen van suiker- naar vetverbranding. Door de switch kan je lichaam op korte termijn profiteren van alle voordelen van vetverbranding. Cijfers In totaal hebben 30.000 Sportvasters deze trainingsmethode omarmd, hun gemiddelde resultaten waren als volgt: Gemiddeld 2 tot 6 kilo gewichtsverlies Meer energie & een fitter gevoel Verbeterde sportresultaten Gemiddeld 3 tot 7 centimeter minder buikomvang   Extra motivatie; doe het Sportvasten samen! Samen Sportvasten zorgt ervoor  te Weinig motivatie kan komen doordat je geen voldoening haalt uit het sporten

Fit de zomer in? En een paar pondjes minder? Niet iedereen lukt het deze doelen te bereiken. We interviewden Annemarie Schurian over haar doelen. En hoe ze die met hulp van sportvasten bij Kyosan wist te halen. 1. Waarom heb je voor sportvasten gekozen en niet voor een ander dieet?  De combinatie van sporten, vasten en voedingssupplementen, zo had ik gehoord, kon ik binnen 10 dagen een switch maken naar een gezonde lifestyle. Door deze methode en door de positieve verhalen van anderen besloot ik dit zelf te proberen. 2. Hoe zagen jouw 10 dagen