Corona en nu?
Corona, moet ik me zorgen maken? Hieronder het bericht van woensdag 11 maart van Professor Victor Lamme, wat mij triggerde om preventieve stappen te zetten. Niet alleen privé, maar ook zakelijk. Aldus Victor Lamme: Het zal niemand verbazen dat ik me intussen helemaal heb verdiept in dit coronavirus. En alles overziend denk ik dat er echt geen aanleiding is hier luchtig over te doen. Het is een ronduit gevaarlijk virus, vooral voor mensen in de leeftijd van 60 en ouder, zoals de meesten van ons. Daarvan gaat 5% tot 15% dood, en dan
Koop nu: (Corona) Immune Support
What can you do yourself Live regular Avoid stress Get enough sleep Consume less alcohol Keep fit catch som sun Your body does a better job fighting off illness and healing wounds when it’s not under stress; Reduce Stress. Take time for meditation, yoga and breathing sessions. Improve your sleep habits. A healthy immune system can fight off infection. Regular bedtime and wake-up schedule. Avoid screens, devise your own sleeping rituals like bathing, relaxing, evening walks. Check your vitamin levels. Do you get enough vitamins out of your food and from the sun?