Nieuwe seizoen start 31 augustus
Wees welkom. Team Kyosan heeft er weer zin in! Na een hete zomer mogen we de studio weer in. We hopen dat jij er weer bij bent! Check het rooster.
Blije Yogi’s, blije docenten
'INTELLIGENCE IS THE ABILITY TO ADAPT TO CHANGE' De wereld staat even stil. Abrupt tot halt geroepen. De eerste vraagtekens omtrent werk, zorg, kinderen en de globale economie zijn gezet. Oh en toen kwam het hamsteren
LIVE STREAMING lessen Kyosan
KLIK HIER VOOR DE UITNODIGING Lekker blijven bewegen en lol maken, en dát doen we samen met jou! Zorg dat je op tijd klaar zit om in te loggen. Geef je op via info@kyosan.nl, anja@kyosan.nl, of via onze app groepen.
Koop nu: (Corona) Immune Support
What can you do yourself Live regular Avoid stress Get enough sleep Consume less alcohol Keep fit catch som sun Your body does a better job fighting off illness and healing wounds when it’s not under stress; Reduce Stress. Take time for meditation, yoga and breathing sessions. Improve your sleep habits. A healthy immune system can fight off infection. Regular bedtime and wake-up schedule. Avoid screens, devise your own sleeping rituals like bathing, relaxing, evening walks. Check your vitamin levels. Do you get enough vitamins out of your food and from the sun?